Heim Psychologie Ich habe Angst vor Beziehungen: Was ist der Grund dafür und wie kann ich es ändern?

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Ich habe Angst vor Beziehungen: Was ist der Grund dafür und wie kann ich es ändern?

Wenn Sie Angst haben, eine lange und dauerhafte Beziehung einzugehen, dann wissen Sie bereits, dass eine solche Beziehung Schmerz bringen kann. Sie haben Angst, zurückgewiesen oder betrogen zu werden. Psychologen nennen diese Einstellung zu Beziehungen Gegenabhängigkeit. Eine Person, die darunter leidet, will oder kann anderen nicht vertrauen, und es kann mehrere Gründe für dieses Verhalten geben.

Elterliche Fahrlässigkeit

Vor allem hat ein Mensch Angst, nicht stark genug, nicht klug genug, nicht widerstandsfähig genug zu sein, d. h. ohne die Mittel zu sein, die ihm helfen, seine Probleme allein zu bewältigen. Er kann Versuche der Annäherung als einen weiteren Angriff auf seine Ressourcen empfinden. Schließlich wird er seine Kraft und seine Gefühle für etwas Unwichtiges aufwenden, und sie werden nicht für seine eigenen Bedürfnisse ausreichen.

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